Cursus Gezonde leefstijl


U wilt graag weten wat u kunt veranderen voor een gezonde leefstijl? Ik vertel het u graag !

Omdat de vraag naar een gezonde leefstijl zo enorm is gestegen sinds de komst van Covid-19, heb ik besloten om een goede korte cursus te geven over de belangrijkste aspecten van een gezonde leefstijl. U hoeft hiervoor dan geen individueel consult aan te vragen, maar u kunt zich aanmelden voor de cursus. Deze wordt online gegeven en kunt u vanaf uw computer volgen. 
Ik geef de cursus elke keer aan maximaal 15 personen. Ik zorg dat er ruimte is voor persoonlijke vragen. 

Wat houdt de cursus concreet in: 

Doel: 
Met kleine aanpassingen, zoals leefstijlinterventies, voeding en beweging, een groot verschil maken op het gebied van gezondheid, weerstand verhogen, immuunsysteem boosten, energie verhogen en mindset verbeteren. 

Programma: 
Deel 1
Wanneer: maandag 08 juni 2020 19:00 - 21:30 
  • Hoe ontstaan gezondheidsklachten
  • Welke risicofactoren beinvloeden je energielevel
  • Welke symptomen kan je vroegtijdig herkennen
  • 2 leefstijlinterventies
Deel 2
Wanneer: maandag 15 juni 2020 19:00 - 21:30 
  • Dieper inzicht in stress, vermoeidheid, en gemoedstoestand
  • 2 leefstijlinterventies
Deel 3
Wanneer: maandag 22 juni 2020 19:00 - 21:30 
  • Voeding- en bewegingsadvies
  • 2 leefstijlinterventies
Prijzen:
Nu i.p.v. EUR 179 voor slechts EUR 149
*minimaal 4 deelnemers

Meer informatie: 
Lotte Bos 
0630593771

Aanmelden: 
info@praktijklottebos.nl
Of bestel uw tickets op: 
https://www.eventbrite.com/e/tickets-cursus-gezonde-leefstijl-106147752786