Small Group Coaching


Small Group Coaching is coaching in groepsverband met 4-6 personen met hetzelfde klachtenbeeld, zoals bijvoorbeeld Prikkelbaar Darm Syndroom of Diabetes Type 2. 


Het zijn 2 sessies van ieder 2 uur. 
De eerste sessie begint met een uitgebreide presentatie over het ziektebeeld. Wat heeft geleid tot dit ziektebeeld, wat zijn de oorzaken. Vervolgens kan eenieder, mits gewenst, zijn eigen ervaring delen. Als laatste sluiten we af met een gezamenlijk therapieplan. In dit plan krijgt u advies over de juiste voedingsmiddelen, advies in supplementen en een bewegingsplan. 

Na 2 weken komen we weer samen en delen ervaringen en ontwikkelingen. 

Het voordeel is dat je uitgebreide informatie krijgt over het ziektebeeld, elkaars ervaringen kunt delen, en je raakt extra gemotiveerd om op de tweede dag met goede resultaten terug te komen. 

Houd er rekening mee dat u bij Diabetes Type 2 het afbouwen van uw medicijngebruik moet overleggen met uw huisarts,

Neem voor meer informatie contact op via info@praktijklottebos.nl