Het is helaas noodzakelijk dat mensen anders gaan kijken naar gezondheid. Er is een enorm gat ontstaan tussen wat het lichaam nodig heeft en wat het lichaam aangeboden krijgt. We bewegen, gedragen en eten heel anders dan vroeger. Deze zogenaamde mismatch veroorzaakt stress, gezondheidsklachten en ziekte.
Ik geloof in het uitdagen van de status quo. Om net even anders te denken dat we gewend zijn. Psycho Neuro Immunologie zorgt ervoor dat het gat verkleint wordt en dat stress en ziekte geen kans meer maken.
Intermittent Fasten is een belangrijke interventie voor het verkleinen van de mismatch. Dus ik nodig je uit om mijn gratis e-book te downloaden.
Een mooie stap richting gezond ouder worden.
