Voor wie
Voor iedereen met chronische ontstekingen (evenals Long Covid-19) of een auto-immuunziekte, een ziekte waarbij het immuunsysteem je eigen cellen aanvalt en een ontsteking veroorzaakt.
Heb jij je wel eens afgevraagd waarom jouw immuunsysteem jouw eigen cellen aanvalt? Het is de taak van het immuunsysteem om alles aan te vallen wat lichaamsvreemd is. Maar waarom ziet hij dan jouw eigen cellen als lichaamsvreemd? Zou dat te maken kunnen hebben met de stoffen die wij binnenkrijgen? Zou voeding te maken hebben met deze "vergissing" van het immuunsysteem?
We weten inmiddels dat voeding een enorme invloed heeft. Ik vertel je er graag alles over, want we hebben zelf controle over wat we wel of niet eten.
Volgens de wetenschap begint 80% van onze gezondheid met de kleine keuzes die we elke dag maken. Ik ondersteunt u op vijf belangrijke gebieden, waaronder voeding, slaap, stressmanagement, beweging en uw relatie met uzelf, anderen en de natuur.
