Meer grip op energie en herstel bij auto-immuunziekte
Start met De Energie Reset
Een complete 6-weekse online cursus waarin je stap voor stap leert welke rol voeding, energie, eiwitten, ontstekingsbelasting, slaap, stress en herstel spelen bij auto-immuunziekte.
Geen honderd losse adviezen.
Wel één duidelijke structuur waarmee je zelf aan de slag kunt.
✓ Direct toegang tot alle 6 weken
✓ Volledig in je eigen tempo
✓ Praktische voedingslijsten en werkbladen
✓ Macrocalculator en Energie Reset Bingo
✓ Geen groepsmeetings of vaste tijden
Tijdelijke lanceringsprijs €79
Daarna €129
Je krijgt direct toegang en kunt beginnen wanneer het jou uitkomt.
Waarom ik De Energie Reset als eerste stap adviseer
Veel mensen met een auto-immuunziekte weten al ontzettend veel, maar missen vooral overzicht en volgorde.
De Energie Reset brengt alles samen in één praktisch programma.
6 weken structuur
Iedere week één duidelijke focus.
Direct toegang, eigen tempo
Geen deadlines of vaste momenten.
Praktisch toepassen
Video’s, voedingslijsten, werkbladen en tools.
Resultaten van deelnemers na 6 weken
Loop je tijdens of na De Energie Reset ergens tegenaan?
De cursus is gemaakt om zelfstandig te volgen. Maar soms heb je een persoonlijke vraag.
Misschien wil je even kijken naar je voeding, supplementen, bloeduitslagen of wil je weten welke stap in jouw situatie nu het belangrijkste is. Dan kun je een los Zoom-consult inplannen.
Kort consult
30 minuten – €45
Voor één of een paar gerichte vragen.
Persoonlijk consult
60 minuten – €90
Voor wanneer je uitgebreider wilt kijken naar je voeding, klachten, supplementen, bloeduitslagen of volgende stappen.
Wil je eerst even kennismaken?
Nog niet klaar om met De Energie Reset te starten?
Dan kun je eerst rustig kennismaken met mijn manier van werken.
In ongeveer 20 minuten leg ik uit welke rol voeding, energie, slaap, stress en herstel spelen en aan welke knoppen je zelf kunt draaien.
Gratis
Wil je vooral praktisch beginnen?
Download dan mijn gratis voedingslijsten met producten die ik veel gebruik binnen mijn voedingsadvies bij auto-immuunziekte.
Gratis
Wil je meer verdieping en alles rustig nalezen?
In mijn uitgebreide e-book lees je over voeding, darmen, energie, eiwitten, ontstekingsbelasting en leefstijl.
Inclusief praktische lijsten en voorbeeldgerechten - Meer dan 90 pagina's
€19
Premium-traject
Soms is een cursus of een los consult niet voldoende.
Bij complexere klachten, meerdere diagnoses of wanneer je merkt dat je behoefte hebt aan langere persoonlijke begeleiding, is een 1-op-1 traject mogelijk.
We kijken dan veel uitgebreider naar jouw situatie en bouwen stap voor stap een persoonlijk plan.
Mijn 1-op-1 trajecten zijn bedoeld voor mensen die echt intensiever en gedurende langere tijd persoonlijk begeleid willen worden.
€1490 (3 x €500 mogelijk)
Plan een kennismaking in en we kijken samen of een premium traject op dit moment de beste stap voor je is.
Waarom veel mensen vast blijven lopen
Veel adviezen richten zich op losse symptomen.
Maar wanneer je lichaam onvoldoende herstelt, voortdurend stress ervaart of moeite heeft om stabiele energie te maken, blijf je vaak in hetzelfde cirkeltje draaien.
Daarom kijken we niet alleen naar voeding.
We kijken ook naar:
✓ Energie en vetverbranding
✓ Ontstekingen
✓ Darmen
✓ Slaap
✓ Stress en zenuwstelsel
✓ Gewoontes die je kunt volhouden
Lotte Bos | Specialist in voeding bij auto-immuunziekten
Ik ben Lotte Bos, Psycho Neuro Immunoloog en gespecialiseerd in voeding en leefstijl bij auto-immuunziekten.
Vanuit Praktijk Lotte Bos in Roosendaal begeleid ik mensen in heel Nederland die te maken hebben met auto-immuunziekten, chronische vermoeidheid, darmklachten en aanhoudende ontstekingsklachten.
Mijn begeleiding richt zich onder andere op mensen met de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, Hashimoto, reumatoïde artritis, artritis psoriatica en MS.
Ik combineer praktische voedingsadviezen met aandacht voor darmgezondheid, energie, slaap, stress en leefstijl.
Met mijn e-book Voeding bij auto-immuunziekten, mijn online programma Energie Reset en persoonlijke 1-op-1-begeleiding help ik mensen om meer inzicht en grip te krijgen op hun gezondheid.
Blijf op de hoogte van nieuwe inzichten over energie, hormonen en auto-immuun
Praktische tips, nieuwe inzichten uit onderzoek en uitleg die je helpt je lichaam beter te begrijpen. Geen hypes, geen snelle diëten, alleen wat echt werkt bij energie- en auto-immuunherstel.
Thank you for subscribing!
Have a great day!
© Praktijk Lotte Bos
Voeding & leefstijl bij auto-immuun en energieherstel